Dia: 3 de abril de 2021

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PEIXES E FRUTOS DO MAR

ARROZ COM BACALHAU

INGREDIENTES 250 g de bacalhau desfiado 2 copos de arroz ½ pimentão amarelo ½ pimentão vermelho 1 cebola cortada em cubos 1 tomate maduro sem sementes 3 dentes de alho ½ xícara de azeitona sem caroço 1 litro de água Pimenta calabresa a gosto Sal a gosto Açafrão a gosto Azeite a gosto Ervas frescas: […]

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