Dia: 17 de abril de 2021

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL SALADAS E MOLHOS

SALPICÃO DE ATUM

Ingredientes: – 1 cenoura grande ralada no ralo grosso; – 1 maçã verde picada com a casca; – 1/2 xícara de salsão picado; – 1 lata de atum sólido em óleo; – 200g de iogurte natural; – 2 colheres de sopa de mostrada; – 2 colheres de sopa de azeite; – sal e pimenta do […]

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