Dia: 31 de dezembro de 2021

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL OUTROS

SALADA DE LENTILHA COM COUVE-FLOR

INGREDIENTES 1 couve-flor pequena (3 xícaras (chá) cortada em floretes pequenos) 1 ½ xícara (chá) de lentilha ⅓ de xícara (chá) de amêndoas com casca picadas grosseiramente 1 dente de alho pequeno ½ xícara (chá) de caldo de limão 2 colheres (sopa) de extrato de tomate 2 colheres (sopa) de mel 1 ½ colher (chá) […]

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